Esploriamo la connessione tra ambiente e salute mentale al seminario di Pisa

Il 24 ottobre 2024, la città di Pisa ospiterà un evento di grande rilevanza nel campo della salute mentale. Organizzato dalla Società della Salute Zona pisana in collaborazione con il dipartimento di Salute mentale dell’Azienda USL Toscana nord ovest, il seminario intitolato “La connessione” si terrà presso la sala Kinzica delle Officine Garibaldi. Questo incontro segna la riapertura del ciclo “Fatti non fummo a viver come bruti…”, un’iniziativa che mira a promuovere una maggiore consapevolezza delle connessioni che influenzano il nostro equilibrio psicologico.

L’Importanza delle Connessioni Mentali

Il seminario indaga l’effetto delle interazioni con l’ambiente esterno sul nostro stato emotivo e mentale. La mente umana è simile a una stazione radio in grado di captare diversi tipi di segnali. Il canale a cui decidiamo di sintonizzarci può avere un impatto sul nostro stato di benessere psicologico: determinati segnali possono suscitare ansia e timore, mentre altri possono portare a calma e tranquillità. Questo tema centrale sarà sviluppato attraverso una serie di interventi e discussioni che coinvolgeranno esperti del settore.

Programma e Partecipanti di Rilievo

L’evento vedrà la partecipazione di figure di spicco nel campo della salute mentale. Alessandro Sergi e Cristina Laddaga apriranno i lavori, seguiti dagli interventi di Angelo Cerù e Nicola Artico. Paolo Cantoresi, responsabile scientifico del progetto, offrirà un contributo significativo, mentre la scrittrice e ricercatrice Clementine Pacmogda terrà una lectio magistralis. La giornata si concluderà con una discussione coordinata dal gruppo “Fatti non fummo…” e le conclusioni di Francesco Niccolai. L’evento è accreditato ECM e aperto a tutta la comunità, previa iscrizione online.

Conclusione: Un Passo Avanti nella Consapevolezza

Questo seminario rappresenta un’opportunità unica per approfondire la comprensione delle dinamiche mentali e delle connessioni che influenzano il nostro benessere. La partecipazione di esperti e la varietà degli interventi offrono una panoramica completa e stimolante su un tema di crescente importanza nel panorama della salute mentale moderna.

In psicologia cognitiva, una nozione fondamentale è quella di consapevolezza metacognitiva, che si riferisce alla capacità di riflettere sui propri processi mentali. Questo concetto è cruciale per comprendere come le connessioni esterne possano influenzare il nostro stato emotivo. Un’altra nozione avanzata è quella di resilienza psicologica, che descrive la capacità di adattarsi positivamente di fronte alle avversità. Riflettere su come le nostre connessioni possano rafforzare o indebolire la nostra resilienza può offrire spunti preziosi per migliorare il nostro benessere mentale.